Nazywam się Honza i mam 47 lat. Moja dziewczyna wprowadziła mnie w dietę ketonową. Udało jej się zrzucić zbędne kilogramy, które od dawna nękały ją dietą ketonową. Nie żebym jej wcześniej nie lubiła, ale teraz naprawdę ją lubi. Przede wszystkim bez problemu utrzymuje nową wagę i to chyba najbardziej mnie przekonało.
Tryb nieregularny spełnił swoje zadanie
Pracuję w systemie zmianowym, więc zawsze miałam problem z regularną dietą. W pracy chętnie coś dorzuciłam, a w domu „luksusowałam” wszystko, co tylko udało mi się znaleźć. Mimo że w pracy cały dzień się ruszałam, stopniowo przytyłam aż do 113,5 kg. A to mnie bardzo ograniczało. I to nie tylko fizycznie, ale także odbiło się to na zdrowiu. Oddychałem coraz ciężej, poruszałem się z trudem. Dodatkowe kilogramy zaczęły przeszkadzać. Całkowita przebudowa starszego domu, którą rozpoczęliśmy, również była dla mnie zajęta. Wtedy moja dziewczyna postanowiła schudnąć i jak już wspomniałem, z sukcesem. Dokuczała mi tak długo, że zdecydowałem się spróbować diety KetoMix. I byłem bardzo miło zaskoczony.
Nie wiedziałam, że dieta ketonowa też może smakować
Posiłki ketonowe były świetne, ich przygotowanie było szybkie i wszystko bardzo mi się podobało. Najprawdopodobniej na omlecie o smaku bekonu i sera oraz shake'u proteinowym, do którego dodałam na przemian kilka smaków. Nie było prawie nic, co sprawiałoby mi problem z jedzeniem. Z pewnością pomogło to, że mój przyjaciel miał doświadczenie z dietą ketonową. Wiedziała już, jak najlepiej przygotować posiłki. Po prostu sumiennie konsumowałem lub dzieliłem się wskazówkami dotyczącymi różnych przepisów na keto, na które natknąłem się na stronie KetoMix lub w poradni na Facebooku. Chciałbym również tutaj docenić. Wsparcie i motywacja ze strony innych ludzi i dietetyków była niesamowita i bardzo mi pomogła. Miło było, że ludzie dzielą się tutaj swoimi sukcesami, spostrzeżeniami, pomysłami, ale także dzielą się różnymi problemami i kłopotami. Miło wiedzieć, że nie jesteś sam.
Zmiany były widoczne natychmiast
Pierwszą rzeczą, którą zauważyłem po kilku dniach, była zmiana ubrań. Nagle nie było już tak ciasno. Cóż, po kilku tygodniach wszystkie moje stare ubrania wisiały na mnie jak wieszak. Musiałem także przesunąć pasek. Nie lubię chodzić na zakupy, ale nie było sensu, musiałam odnowić całą garderobę. Słyszałam wiele pochwał od osób wokół mnie na temat mojej nowej sylwetki, co zawsze mnie uszczęśliwia i cieszę się, że widzę zmianę na lepsze.
W końcu mam się dobrze
Wcześniej nawet nie mogłam sobie tego wyobrazić, ale dieta KetoMix przekonała mnie, że można komfortowo schudnąć, nawet pracując zmianowo. Dzięki prostemu i szybkiemu przygotowaniu posiłki możesz przygotować wcześniej i zabrać ze sobą. Kiedy kończy Ci się czas, sięgasz po bar lub koktajl.
Wreszcie czuję się teraz dobrze. Kocham morze i nurkowanie. Co roku staramy się pojechać do Chorwacji, tym razem będzie mi naprawdę miło, bo nie poczuję się jak „kaszalot”. Jestem w dużo lepszej formie i czuję się w dobrej formie. Dziękuję KetoMix za tak prostą i co najważniejsze skuteczną dietę.
WIADOMOŚĆ OD HONZY
„Tym, którzy się jeszcze wahają, polecam: Zdecydowanie nie wahaj się i działaj! Jeśli ja to dałem, ty też to zrobisz.
