Witam, mam na imię Jan, mam 29 lat i 175 cm wzrostu. Od nastolatka borykam się z dużą nadwagą. W podstawówce dzieciaki się ze mnie z tego powodu śmiały i oczywiście moja psychika też trochę ucierpiała. W liceum sytuacja się powtórzyła, może w nieco łagodniejszej formie. W tym czasie moja waga przekroczyła 110 kg.
Po szkole zaczęłam pracować jako kucharka i choć codziennie biegałam po kuchni ponad 15 tysięcy kroków, to i tak przybierałam na wadze. Przyczyną może być nieregularna dieta, ciągły stres i lenistwo w przygotowywaniu posiłków. Dzięki temu przytyłam do 120 kilogramów. Z biegiem czasu moje ciało stawało się dla mnie coraz większym ciężarem. Chociaż ludzie nie śmiali się ze mnie tak jak w szkole, wcale nie byłam z siebie zadowolona. Nie mogłem uprawiać sportu, wykonywać czynności, które wykonują „normalni” ludzie, nie mówiąc już o znalezieniu dziewczyny. Poruszanie się stawało się dla mnie coraz trudniejsze. Poza pracą praktycznie w ogóle się nie ruszałem.
Doszedłem do „przyzwoitych” 128 kg
Mój dzień składał się z pracy przy kuchence, relaksu na kanapie, oglądania telewizji i spania. Znajomi mnie unikali, bo nie mogłam nawet pojechać z nimi na wycieczkę. Nawet klasyczne zakupy były dla mnie problemem. Od razu zacząłem dyszeć i się pocić. Nie gotowałam w domu, wolałam jeść na bieżąco i bez żadnego porządku w pracy. W tym czasie zwykle raz lub dwa razy dziennie. Był to mniej więcej smażony posiłek z minimalną ilością warzyw, który trudno nazwać zdrowym. Próbowałem schudnąć kilka razy, ale zawsze kończyło się to po około miesiącu z zerowymi rezultatami. W ten sposób moja waga wzrosła do „przyzwoitych” 128 kg. Wierzcie lub nie, ale właśnie w tym czasie poznałem miłość swojego życia. Choć nie przeszkadzała jej moja waga, kilka razy wspomniała, że powinnam coś z tym zrobić dla swojego zdrowia. Ponieważ miałem wysoki poziom cukru we krwi i ciśnienie, bolały mnie stawy i cierpiałem na zaburzenia snu. Niewiele jak na mój wiek.
Byłem prawie szczęśliwy
Po roku związku oświadczyłem się mojej dziewczynie i ku mojemu zdziwieniu się zgodziła. Mieliśmy cudowne wesele i w końcu byłam szczęśliwa. Właściwie to nie. Moja waga wciąż mnie prześladowała i przerażała nawet w snach. Przełom nastąpił, gdy moja przełożona w pracy opowiedziała mi, jak udało jej się schudnąć. KetoMix jej pomógł. Jako kucharz i zwolennik zupełnie innego jedzenia nie mogłem w to uwierzyć. Ale kiedy o tym pomyślałem, powiedziałem sobie, że naprawdę nie mam nic do stracenia.
Jedzenie stało się moim hobby
Dietę KetoMix zacząłem praktycznie z godziny na godzinę. Szefowa podała mi kilka porcji doskonałego koktajlu o smaku czekolady ze swojego zapasu i tak rozpoczęłam swoją życiową podróż do szczupłej sylwetki. Następnego dnia zamówiłem własny pakiet miesięczny i kilka rzeczy do smaku. Muszę przyznać, że KetoMix miło mnie zaskoczył swoim smakiem i różnorodnym wyborem.
Potem zacząłem żyć na tej niesamowitej diecie, ponieważ jedzenie stało się moim hobby. Wymyśliłam niesamowitą ilość różnych kombinacji przygotowywania posiłków KetoMix. Od prostego koktajlu po pizzę lub bułkę, bez żalu.
Najwięcej schudłam na początku
Waga szybko spadła. Po pewnym czasie zacząłem chodzić na spacery i wykonywać lekkie ćwiczenia. Na KetoMixie biorę już ponad półtora roku z przerwami. Nawet dzisiaj, kiedy właściwie nie muszę już tego jeść, lubię się tym cieszyć. Od tego czasu moje życie bardzo się zmieniło. Mam szczęśliwe życie z żoną i staramy się o dziecko. Jestem teraz bardziej niż zadowolona ze swojej wagi.
Zdecydowanie polecam tę dietę każdemu. Nawet nie myślisz, że go trzymasz. Nie jest głodny i praktycznie zawsze coś zjada. Teraz lubię dużo się ruszać, jeżdżę na wycieczki ze znajomymi i dobrze śpię. Ale głównym powodem dla którego chciałam schudnąć było zdrowie. Po tym jak straciłam wszystkie te kilogramy, ponownie zrobiłam badania krwi i wszystko było w porządku. I za to chcę podziękować KetoMix.
Przede wszystkim dziękuję wszystkim wspaniałym dietetykom, którzy zawsze chętnie mi we wszystkim pomagali.
Z poważaniem, zadowolony klient Jan F., zwłaszcza teraz szczupły.
