(+48) 226 020 162
(Pon. - Pt.: od 9:00 do 16:00)

Przepisy Keto

Selerowa pieczona kanapka z omletu

24.02.24 200

Udział



Seler to bardzo zdrowe warzywo o wielu pozytywnych właściwościach dla ludzkiego organizmu. Nie trzeba się go bać nawet w czasie diety keto lub niskowęglowodanowej. Posiłek odpowiedni od pierwszej fazy diety keto.

Posiłek odpowiedni od 1. fazy diety ketogenicznej.

Co będziesz potrzebować (1 porcja)

  • 1 miarka mieszanki na omlet
  • 1 białko
  • proszek do pieczenia
  • 40 g selera
  • pietruszkę lub szczypiorek
  • siemię lniany do ozdoby
  • sól

Sposób przygotowania

Nie pełną miarkę mieszanki na omlet wymieszaj w 50 ml zimnej wody. Posól. Białko ubij na sztywną pianę i delikatnie dodaj do masy. Dodaj szczyptę proszku do pieczenia. Zetrzyj na drobnych oczkach 40 g selera i wymieszaj z posiekaną pietruszką lub szczypiorkiem. Uformuj bułki, posyp solą gruboziarnistą i siemieniem lnianym. Piecz w 200°C 20-25 minut na papierze do pieczenia.

Spodobał Ci się ten artykuł? Prześlij go dalej...



(+48) 226 020 162
(Pon. - Pt.: od 9:00 do 16:00)

Produkty i sklep internetowy
Zaloguj się

Ciastka

Używamy plików cookie, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie Twojego ulubionego sklepu internetowego, dostosować zawartość stron do Twoich potrzeb, do celów statystycznych i marketingowych oraz personalizacji reklam od Google i innych firm. Klikając przycisk „Zezwól na wszystkie”, wyrażasz zgodę na ich zbieranie i przetwarzanie, a my zapewnimy Ci najlepsze doświadczenia zakupowe.

Twoje ustawienie plików cookie

Tutaj masz możliwość dostosowania plików cookies zgodnie z własnymi preferencjami, a później bardziej szczegółowo ustaw lub wyłącz w dowolnym momencie w stopce witryny.

Techniczne pliki cookies są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i wszystkich oferowanych przez nią funkcji.

Personalizujemy na podstawie towarów, które oglądasz. Dostosowujemy również wyświetlane treści do tego, co Cię interesuje.

Te pliki cookies pozwalają nam mierzyć wydajność naszej strony internetowej, a za pomocą uzyskanych danych możemy następnie poprawić przyjemność z zakupów dla naszych klientów.

Te pliki cookie są wykorzystywane przez sieci reklamowe i społecznościowe, w tym Google, do przesyłania danych osobowych i personalizowania reklam, aby były one interesujące dla użytkownika.