Piernik kawowy

Co będziesz potrzebować

Od 1. fazy

• KetoMix pierniczki
• syrop z cykorii
• kawę instant
• orzechy włoskie
• wodę

Sposób przygotowania

Do 220 ml wody dodaj dwie łyżeczki kawy rozpuszczalnej i łyżkę syropu z cykorii. Wszystko zagotuj. KetoMix pierniczki wsyp do miski i wymieszaj z przygotowaną kawą. Do półpłynnego ciasta dodaj drobno posiekane orzechy włoskie i wymieszaj. Formę wyłóż papierem do pieczenia i posyp proszkiem proteinowym. Piecz ok 25 minut w 180°C.

Nie zapomnij, że piernik trzeba upiec z całego opakowania. Dlatego po upieczeniu podziel go na 10 porcji i dobrze schowaj aby reszta rodziny ci go nie zjadła. 

Czekoladowy piernik z orzechami laskowymi

Co będziesz potrzebować

Od 1. fazy

• KetoMix pierniczki
• niskowęglowodanową gorzką czekoladę (np. Cavalier)
• orzechy laskowe
• wodę

Sposób przygotowania

Mieszankę na pierniczki wymieszaj z 220 ml letniej wody. Pół czekolady pokrój na małe kawałki i wymieszaj z ciastem. Drugą połowę rozpuść w kąpieli wodnej. Do półpłynnego ciasta dodaj drobno posiekane orzechy laskowe i wymieszaj. Formę wyłóż papierem do pieczenia i posyp proszkiem proteinowym. Piecz ok 25 minut w 180°C. Po wystygnięciu polej piernik roztopioną czekoladą i posyp posiekanymi orzechami. Piernik wystarczy na 10 porcji. 

Piernik z twarogiem i truskawkami 

Co będziesz potrzebować

Od 1. fazy

• KetoMix pierniczki
• KetoMix smak truskawkowy
• chudy twaróg
• truskawki
• wodę

Sposób przygotowania

Mieszankę na KetoMix piernik wymieszaj z 220 ml wody tak by powstało półpłynne ciasto i piecz w wysmarowanej formie ok 25 minut w 180°C. Chudy twaróg wymieszaj z dwoma łyżeczkami KetoMix dodatku smakowego truskawkowego. Można dodać też dwie truskawki i zmiksować. Po upieczeniu piernik pokrój na 10 porcji, przed podaniem posmaruj kremem twarogowym i ozdób połową truskawki.