.png){kind=logo}
Proteinowy omlet o smaku serowym (10 porcji)
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
Proteinowy omlet KetoMix pokocha każdy miłośnik ciepłego śniadania, obiadu czy kolacji. Dodatkowo dzięki prostemu i szybkiemu przygotowaniu odchudzanie będzie dla ciebie wyjątkowo łatwe. Omlet KetoMix doskonale komponuje się z duszonymi warzywami, grzybami lub po prostu bez dodatków.
Dzięki swoim składnikom proteinowy omlet KetoMix jest odpowiedni nie tylko przy diecie ketogenicznej, ale także przy normalnej zdrowej diecie. W ciągu pięciu minut przygotujesz pełnowartościowy posiłek pełen białka, błonnika, witamin i minerałów.
- Omlety są odpowiednie już od pierwszej fazy diety KetoMix.
- W pierwszej fazie diety KetoMix możesz tym produktem zastąpić aż 5 posiłków dziennie, a to w połączeniu z innymi dozwolonymi pokarmami.
Omlet KetoMix jest:
- źródłem wysokiej jakości białka,
- posiłkiem o niskiej zawartości sacharydów i tłuszczu,
- doskonałym źródłem błonnika, niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania jelit,
- źródłem niezbędnych dla organizmu witamin i składników mineralnych,
- bezglutenowy,
- bez glutaminianu.
Sposób przygotowania
Do szejkera wlej 75 ml pitnej wody. Dodaj 25 g proszku i wymieszaj. Na rozgrzaną patelnię wlej kroplę oleju i mieszankę z szejkera. Zmniejsz płomień, przykryj pokrywką i smaż około 4 minut. Następnie ostrożnie odwróć omlet i smaż na wolnym ogniu przez kolejne 3 minuty.
Miarka odpowiada około 30 gramom sypkiej mieszanki KetoMix. Jedna miarka odpowiada w przybliżeniu jednej porcji pokarmu KetoMix. Zalecamy użycie cyfrowej wagi kuchennej, aby uzyskać dokładną wagę.
Alergeny
jaja, soja, ser, mleko
Skład
suszone białko jaja, serowa mieszanka przypraw 12% [cheddar 38%, serwatka, ekstrakt drożdżowy, aromat, skrobia modyfikowana, sól spożywcza, szczypiorek, aromat serowy 1%, gałka muszkatołowa, ekstrakt drożdżowy (aromat), cebula, czosnek, kminek, pieprz ], suszone żółtko jaja, mąka sojowa, koncentrat białka serwatki, mleko w proszku, błonnik z cykorii, wypełniacz: celuloza mikrokrystaliczna, substancja zagęszczająca: guma guar, mąka ryżowa, stabilizator: fosforan wapnia, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, mieszanka witaminowo-mineralna: potas (chlorek potasu), witamina A (octan retinylu), witamina C (kwas L-askorbinowy), witamina E (octan d-alfa tokoferylu), witamina D (cholekalcyferol), witamina K (fitomenadion filochinonu), witamina B1 (monoazotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), niacyna (nikotynamid), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina B12 (hydroksykobalamina), żelazo (fumaran żelaza), magnez (tlenek magnezu), mangan (glukonian manganu) , selen (selenit) sód), cynk (cytrynian cynku), chrom (chlorek chromu), miedź (glukonian miedzi), jod (jodan potasu), biotyna (D-biotyna), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy); substancje zagęszczające: guma arabska, karboksymetyloceluloza; sól, barwnik: beta karoten.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu do 20°C. Po otwarciu należy spożyć do 1 miesiąca.
Wartości odżywcze
| WARTOŚĆI ODŻYWCZE | na 100 g | na 1 porcję (25 g) |
| Wartość energetyczna | 1452 kJ / 347 kcal | 363 kJ / 87 kcal |
| Tłuszcz | 11 g | 2,75 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4 g | 1 g |
| Węglowodany | 14 g | 3,5 g |
| w tym cukry | 7 g | 1,75 g |
| Błonnik | 9 g | 2,25 g |
| Białko | 44 g | 11 g |
| Sól | 2 g | 0,5 g |
Witaminy
|
Witaminy i składniki mineralne |
100 g produktu zawiera | %* na 100 g |
| witamina C | 64 mg | 80 % |
| witamina A | 640 μg | 80 % |
| witamina D | 4 μg | 80 % |
| witamina E | 9,6 mg | 80 % |
| witamina K | 60 μg | 80 % |
| witamina B1 | 0,88 mg | 80 % |
| witamina B2 | 1,12 mg | 80 % |
| witamina B3 | 12,8 mg | 80 % |
| witamina B5 | 4,8 mg | 80 % |
| witamina B6 | 1,12 mg | 80 % |
| witamina B12 | 2 μg | 80 % |
| kwas foliowy | 160 μg | 80 % |
| biotyna | 40 μg | 80 % |
| magnez | 300 mg | 80 % |
| fosfor | ||
| potas | 1600 mg | 80 % |
| wapń | ||
| jod | 120 μg | 80 % |
| mangan | 1,6 mg | 80 % |
| selen | 44 μg | 80 % |
| cynk | 8 mg | 80 % |
| żelazo | 11,2 mg | 80 % |
| miedź | 0,8 mg | 80 % |
| chrom | 32 μg | 80 % |
% * = dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla dorosłych)
Opakowanie zawiera 10 porcji, 1 porcja = 25 g.
Uwaga: Dieta ketogeniczna nie jest odpowiednia dla kobiet w ciąży i karmiących. Zalecamy konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem diety ketogenicznej oraz 3 tygodnie po jej rozpoczęciu. Pamiętaj o spożyciu odpowiedniej ilości płynów, co najmniej 1,5 litra dziennie.
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Keto posiłki |
|---|---|
| Waga: | 0.261 kg |
Bądź pierwszą osobą, która napisze post do tej pozycji.
Dodaj ocenę
Bądź pierwszą osobą, która napisze post do tej pozycji.