Wegetariański burger KetoMix

Burger zgodny z zasadami diety keto? No jasne! Zamiast niezdrowego pieczywa przygotuj proteinowe bułki KetoMix, kilka plasterków warzyw i już wspaniały burger bez węglowodanów masz w ręku. Jest dozwolony już od pierwszej fazy diety.   

Na 1 porcję będziesz potrzebować:

Przepis jest odpowiedni już od 1. fazy.

• 1 miarkę KetoMix bułek,
• wodę,
• sól i kminek,
• bakłażan,
• cebulę,
• musztardę,
• olej.

Sposób przygotowania  

Miarkę KetoMix bułek wymieszaj z wodą. Z powstałego ciasta uformuj kulki. Dodaj kminek i sól. Piecz na blasze wyłożonej papierem do pieczenia 20 minut w 170 °C. Na patelni rozprowadź niewielką ilość oleju. Bakłażana i cebulę pokrój w plasterki. Podsmaż je na oleju. Upieczoną bułkę przekrój i posmaruj musztardą. Włóż bakłażana i cebulę. Przebij całość wykałaczką.

Życzymy smacznego !