.png){kind=logo}
Kto twierdzi, że diety są tylko dla kobiet? Zasady zdrowego odżywiania dotyczą wszystkich, również mężczyzn. Według statystyk, prawie połowa mężczyzn ma nadwagę, a co piąty jest otyły. Mężczyźni mają jednak w odchudzaniu sporą przewagę nad kobietami. Męskie ciało ma bowiem ok 20 - 40 % więcej masy mięśniowej niż ciało kobiety. Do tego testosteron pozytywnie stymuluje metabolizm i spalanie tłuszczów.
Przeczytaj historię moderatora Romana Mikescha, który zdecydował się rozprawić z nadprogramo...
Cześć, nazywam się Władek. Całe życie miałem problemy zdrowotne, w wyniku czego nie mogłem u...
Nazywam się Patryk, mam 23 lata i mieszkam w małej wiosce Horni Rybniky koło Nachodu. Przed&...
Postanowiłem podzielić się swoją historią z dietą KetoMix. Bo to jej zawdzięczam moje cudown...